7月19日は、「スーパーウーマンの日」です。
仕事にプライベートにと、日々多忙な日本の女性たちは、まさに「スーパーウーマン」です。

一方で、完璧主義や頑張り屋の方の中には、自分の限界以上に頑張りすぎて疲弊してしまう、
「スーパーウーマン症候群」も懸念されています。
仕事をしながら子育てとの両立を完璧にこなそうとする、30代女性に多いとされており、
家族や周囲と協力してワークライフバランスをとることは心身ともに重要なことと言えるでしょう。

そこで今回は、”頑張らなくていい”、そして栄養バランスにも気を配った
オリジナルピーナッツレシピをご紹介しています。

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